Dinh dưỡng
Bí quyết uống mầm đậu nành giảm cân thành công
Uống mầm đậu nành trước mỗi bữa ăn 20 phút hoặc thay bữa sáng sẽ giúp các bạn giảm cân hiệu quả. Đây là một cách làm không quá khó, khá dễ, có nhiều...
Chi tiết
Cách ăn uống điều hòa kinh nguyệt
Rối loạn kinh nguyệt một tình trạng phổ biến chúng gây ra sự khó chịu, bất tiện. Bởi các triệu chứng cũng như những nguy cơ bệnh lý ảnh hưởng đến...
Chi tiết
Sữa bò và sữa đậu nành: loại nào tốt hơn cho bé
Sữa là một loại thức uống có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cho trẻ tốt nhất. Khá nhiều người cho rằng sữa bò luôn là sự lựa chọn tốt nhất cho...
Chi tiết
Bà bầu có nên uống sữa đậu nành không?
Sữa đậu nành là thức uống bổ dưỡng được nhiều chị em ưa thích. Tuy nhiên, xung quanh việc sử dụng loại thực phẩm này vẫn còn nhiều vấn đề tranh cãi,...
Chi tiết
7 tác dụng của đu đủ chín với phụ nữ đang mang thai
Ăn đu đủ chín mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho phụ nữ có thai. Tuy nhiên, những tác dụng từ đu đủ chín chỉ đúng khi chúng ta thưởng thức nó...
Chi tiết